Máy chạy bộ Hải Phòng

Trang tin tức đánh giá sản phẩm máy chạy bộ tại Hải Phòng

Sức khỏe

Loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi? Nên cho trẻ sơ sinh ăn gì để bổ sung canxi?

Loại canxi nào tốt cho trẻ dưới 1 tuổi? Nên cho trẻ sơ sinh ăn gì để bổ sung canxi? 

 Loại canxi nào tốt cho trẻ dưới 1 tuổi? Bổ sung canxi cho trẻ nhỏ là việc cần thiết nhưng cũng rất quan trọng. Vì vậy bạn phải chọn đúng loại canxi thích hợp với trẻ nhé.

Loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi?

‘’ Trẻ dưới 1 tuổi uống canxi loại nào ?’’ Sau đây mình sẽ gợi ý cho các bạn 2 loại nên dùng cho trẻ:

Canxi sữa lỏng Bio-island:

  1. Thành phần

Hydroxycalcium phosphate 270mg, canxi 65mg, vitamin D 2,5mcg

  1. Áp dụng đám đông

Trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ trên 28 ngày tuổi

  1. Cách sử dụng

1 viên mỗi ngày cho trẻ sơ sinh từ 4 tuần đến 6 tháng;

2 viên mỗi ngày cho trẻ sơ sinh từ 7 tháng đến 1 tuổi;

Trẻ em 1-3 tuổi ngày 2-3 viên;

Trẻ em từ 4-9 tuổi là 3-4 viên mỗi ngày.

Vui lòng dùng nó với thức ăn hoặc đồ uống, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Khuyến cáo cho trẻ em dưới 4 tuổi xoắn đuôi cá của viên nang và ép các thành phần hoạt tính vào sữa hoặc nước trái cây.

Ostelin Children’s Vitamin D Drops:

Giúp hấp thụ canxi tốt hơn, tăng cường xương và cơ bắp, tăng cường khả năng miễn dịch

loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi
loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi
  1. Thành phần

Mỗi 0,5ml chứa vitamin D3 200IU 5 mcg

Không chứa hương liệu, màu sắc và đường

  1. Phù hợp với đám đông

Thích hợp cho tất cả trẻ em từ sơ sinh đến 12 tuổi.

  1. Cách sử dụng

Nó được thực hiện dưới dạng kim nhỏ giọt và sản phẩm có kèm theo ống nhỏ giọt đo sáng. Có thể bổ sung thêm sữa mẹ, sữa bột, nước hoa quả,… cho trẻ. Sản phẩm này có vị dâu nên trẻ dễ chấp nhận hơn.

Lượng ăn hàng ngày của trẻ bình thường là 0,5ml mỗi ngày;

Bé bị thiếu canxi hoặc lượng vitamin D thấp, 1ml mỗi ngày

Nó có thể được thả trực tiếp vào miệng của em bé, hoặc nhỏ vào một thìa cà phê sữa, nước trái cây hoặc đồ uống lành mạnh khác.

Nên cho trẻ sơ sinh ăn gì để bổ sung canxi?

Để bổ sung canxi cho trẻ, ngoài việc uống thêm sữa và ăn các chế phẩm từ đậu nành và các thực phẩm giàu canxi khác thì nên bổ sung canxi từ những nguồn an toàn. Để bổ sung canxi cho bé, bạn phải chọn loại thực phẩm bổ sung canxi hấp thu tốt. Cơ thể trẻ sơ sinh chưa phát triển hoàn thiện, hệ tiêu hóa chưa được phát triển, cách bổ sung canxi tốt nhất và an toàn nhất là bổ sung cho trẻ.
1. Sữa là nguồn cung cấp canxi tốt nhất cho trẻ Sữa, sữa dê và sữa mẹ đều rất giàu canxi
2. Các loại rau có hàm lượng canxi cao là các loại rau lá xanh như cải, cải thìa, rau muống, cải thảo, Bông cải xanh,…
3. Các sản phẩm họ đậu cũng rất giàu canxi, chẳng hạn như đậu nành, đậu phụ, đậu phụ,
4. Quả trứng, tôm cá, xương động vật, da tôm, tảo bẹ, rong biển, nấm, những thực phẩm này rất giàu canxi.
Ngoài việc bổ sung thực phẩm thì việc phơi nắng cho da cũng là một cách tốt để hấp thụ canxi, hiện đã là cuối xuân đầu hè, tia nắng mặt trời ngày càng mạnh, bạn có thể cho bé phơi nắng nhiều hơn 2 tiếng / ngày nhưng không nên phơi nắng trực tiếp dưới ánh nắng mạnh. Nó không thể được ngăn cách bằng kính, vì tia cực tím không thể xuyên qua kính. Nếu bé đổ mồ hôi khi đi nắng, hãy lau sạch bằng khăn, sau đó cho bé uống nước lã để bổ sung độ ẩm. Thời gian tốt nhất cho trẻ sơ sinh phơi nắng là từ 9-10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Các loại trẻ cần bổ sung canxi?

  1. Trẻ sinh vào mùa đông. Vào mùa đông, thời tiết lạnh, các bé có hoạt động ngoài trời ít, em bé nhận được đủ ánh sáng mặt trời, vitamin của cơ thể D tổng hợp là không đủ, và vitamin D thiếu hụt là dễ dàng để ảnh hưởng đến sự hấp thu và chuyển hóa canxi trong cơ thể. Khuyến cáo bổ sung: Sau khi sinh 14 ngày, nên bắt đầu cho bé bổ sung lượng vitamin D dự phòng 400 đơn vị mỗi ngày và bổ sung canxi phù hợp sau khi sinh 3 tháng.

  2. Trẻ sinh non. Giai đoạn giữa và cuối thai kỳ là giai đoạn quan trọng để dự trữ canxi và phát triển xương, trẻ sinh non có ít canxi xương trong cơ thể hơn trẻ sơ sinh khỏe mạnh do sinh sớm. Hơn nữa, trẻ phải trải qua giai đoạn tăng trưởng bắt kịp sau khi sinh, nhu cầu về vitamin D và canxi cao hơn nhiều so với trẻ khỏe mạnh, nếu không tăng cường bổ sung sẽ dễ ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe của xương. Khuyến nghị bổ sung: trẻ sinh non tháng nên được bổ sung vitamin D , nhưng cũng tăng số lượng 8 ngày 00 đơn vị, sau khi sinh ít nhất 3 tháng lên 400 đơn vị. Trẻ sinh non có chức năng gan và thận kém nên trong việc lựa chọn và liều lượng canxi và vitamin D cần nhờ bác sĩ nhi khoa xác định theo thể trạng của bé, cha mẹ không được tự ý quyết định.

Các loại trẻ cần bổ sung canxi?
Các loại trẻ cần bổ sung canxi?

  3. Người mẹ thiếu vitamin D và canxi trong thời kỳ mang thai và cho con bú . Dinh dưỡng của thai nhi hoàn toàn bắt nguồn từ mẹ, nếu mẹ bổ sung canxi và vitamin D khi mang thai không đủ thì sau khi sinh ra bé sẽ dễ bị thiếu hụt vitamin D và canxi dự trữ. Tương tự, sữa mẹ là nguồn thức ăn chính của trẻ, nếu chế độ ăn hàng ngày của người mẹ không đủ canxi và vitamin D sẽ trực tiếp dẫn đến việc trẻ ăn không đủ. Lời khuyên bổ sung: các bà mẹ tương lai nên chú ý bổ sung canxi trong thai kỳ, đảm bảo uống đủ 500 ml sữa mỗi ngày , bổ sung canxi và vitamin D. Cho con bú mẹ cũng nên ăn những thức ăn có hàm lượng canxi cao như các sản phẩm từ sữa, đậu, cá, tôm, tảo bẹ, v.v.

  4. Sinh đôi. Hầu hết các cặp song sinh đều nhẹ cân và sinh non. Hầu hết khi sinh ra đều không đủ vitamin D và canxi dự trữ, cần bắt kịp đà tăng trưởng sau khi sinh. Trẻ sinh đủ tháng cần nhiều vitamin D và canxi hơn trẻ sinh đủ tháng. Cần được bổ sung kịp thời sau khi sinh. Khuyến nghị bổ sung: Nên bổ sung vitamin D khi mới sinh 800 đơn vị / ngày ; sau sinh 3 tháng bổ sung 400 đơn vị, bổ sung canxi hợp lý.

  5. Trẻ sơ sinh tăng trưởng và phát triển nhanh hơn. Trước 2 tuổi là thời kỳ cao điểm đầu tiên của sự tăng trưởng và phát triển, nhu cầu ban đầu về vitamin D và canxi là rất lớn, nếu trẻ tăng trưởng và phát triển nhanh hơn đáng kể so với trẻ cùng tuổi thì nhu cầu sẽ còn lớn hơn. Cha mẹ cần đặc biệt chú ý xem bé có dấu hiệu thiếu vitamin D và canxi hay không, bổ sung phù hợp khi cần thiết. Khuyến nghị bổ sung: 1 trước tuổi uống sữa mỗi ngày lớn hơn 600 ml, từ 1 đến 2 tuổi sữa mỗi ngày lớn hơn 500 ml, lưu ý bổ sung đậu phụ, cá và các thực phẩm giàu canxi khác. Nếu thực sự thiếu vitamin D và canxi thì cần bổ sung hợp lý.

  6. Trẻ bị tiêu chảy thường xuyên. Tiêu chảy kéo dài ảnh hưởng đến sự hấp thu vitamin D và canxi, và cũng có thể dẫn đến thiếu hụt. Khuyến cáo bổ sung: Điều trị tiêu chảy kịp thời, chuyển sang uống vitamin D tan trong nước hoặc tiêm bắp để bổ sung vitamin D, bổ sung canxi thích hợp.

Nguồn:https://raovatlamdep.edu.vn/

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *